Цель: улучшение качества жизни пожилых людей, предоставление им возможностей для активной и социально-значимой жизни.
Задачи:
Спортивно-оздоровительные занятия оказывают тонизирующее воздействие на нервную систему, стимулируют функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, сохраняют и улучшают подвижность в суставах, укрепляют мышечную систему, поддерживают полноценность жизненно-важных функций всего организма. Участники занимаются пешими прогулками, ходят на экскурсии и занимаются скандинавской ходьбой.
Занятия проводятся на базе спортивного комплекса, на свежем воздухе.
