Активное долголетие в Иволгинском районе

Здоровье

Цель: вовлечь максимальное количество пожилых граждан к активной деятельности, в результате которой улучшится их физическое и психологическое состояние, расширится кругозор общения, повысится самооценка, восстановится значимость в социальном окружении.

Задачи: изменение отношения людей старшего поколения к жизни: с одной стороны - укрепление здоровья, с другой - преодоление психологического барьера, чтобы несмотря на преклонный возраст, они активно участвовали в общественной жизни района, республики.

Место проведения: В сквере 40 лет  Победы с. Иволгинск   в  летнее время года с  08.30 ч.  ежедневно проводятся пробежка, скандинавская ходьба, зарядка. Для проведения занятий  приглашаются заслуженные спортсмены района, они показывают комплекс упражнений, рассказывают о пользе движения для активного образа жизни. Пенсионеры участвуют в соревнованиях, спартакиадах, сдаче ГТО. Участвуют в турнирах по шахматам, шашкам и теннису. Среди участников данного направления собрана сборная команда по волейболу.  Занятия  спортом укрепляют здоровье, снимают стресс, продливают жизнь.