В Центре активного долголетия Иволгинского района состоялся мастер-класс по фелтингу - валянию из шерсти, который провела серебряный волонтер из села Нижняя Иволга Людмила Бадмацыреновна Данзанова. Под её чутким руководством мастерицы из клуба «Фортуна» осваивали этот интересный вид рукоделия.
- Изделия из натуральной шерсти обладают уникальными свойствами: они дарят тепло, отличаются легкостью и оказывают оздоровительный эффект. Из шерсти можно создавать самые разнообразные вещи: согревающие пояса на поясницу, накидки на сиденья, стильные сумки, удобную обувь, шапки, мягкие игрушки, сувениры и даже оригинальные бусы. Сам процесс валяния служит своеобразной стрессотерапией: руки получают положительные биотоки, а работа с материалом развивает мелкую моторику и координацию движений, что особенно важно для поддержания когнитивного здоровья, - отмечает автор мастер-класса Людмила Данзанова.
Участие в движении «серебряных волонтеров» наполняет жизнь людей старшего возраста новым смыслом. Они безвозмездно делятся своим опытом, знаниями и талантами, помогая другим и оставаясь социально востребованными. Их деятельность является важной частью реализации национального проекта «Семья», направленных на укрепление общественного здоровья и поддержку старшего поколения. Благодаря таким инициативам и созданию центров активного долголетия по всей республике, у пожилых людей появляются возможности для самореализации, общения и долгой, полноценной жизни.
Азы фелтинга вместе с другими серебряными волонтерами познавала и лидер общественного движения в Иволгинском районе Валентина Петровна Астраханцева.
- Я очень рада, что мы стали ученицами на этом увлекательном занятии. Фелтинг - это не просто ремесло, это, как оказалось, настоящая арт-терапия. Когда ты трудишься руками, чувствуешь, как шерсть под пальцами превращается в вещь, все тревоги уходят, а на душе становится спокойно и радостно. Для нас, людей старшего возраста, такие занятия - это возможность быть в тонусе, общаться и чувствовать себя нужными, - отметила она.
